Gemeinsam sind wir stark

...sind wir stark

Einzeln sind wir ein Tropfen. Zusammen sind wir ein Ozean

- Ryunosuke Satoro

Ursachen einer Depression können sein

Traumatische Erlebnisse... in der Kindheit können der tatsächliche Ursprung von Depressionen sein. Das müssen nicht immer die objektiv wirklich dramatischen Erlebnisse sein. Es sind auch scheinbar harmlose Erlebnisse durchaus geeignet, Depressionen auszulösen, wenn sie als Kind als intensiv erlebt werden.
Diese Informationen sind auf Zellebene gespeichert. Das bedeutet die Zellmembran hat sich verschlossen. Durch die Journey Methode werden diese Zellerinnerungen wieder ins Bewusstsein gebracht und können in einem Vergebungsprozess losgelassen werden. Die Zellmembran ist dann wieder in die Lage versetzt, sich öffnen zu können.

Chronische Überlastung... kann die Entstehung von Depressionen fördern. Kleinste Belastungen führen schließlich zu Erschöpfungszuständen, bis schließlich daraus ein Dauerzustand wird. Ein schleichender Prozess. Die Journey hilft zu entschleunigen und mal wieder tief durchatmen zu können. Durch eine erlebte Quellenerfahrung wird klar, dass Verbundenheit immer da ist. Die Lösung liegt nicht im Außen, sondern vielmehr in uns. Durch das Einatmen von Ressourcen wird erreicht, dass wir in Zukunft anders mit (überfordernden) Situationen umgehen können.

Gefühllosigkeit... bzw. das Unterdrücken von Gefühlen, das nicht mehr klar wahrnehmen können von Emotionen, sind ein wichtiger Faktor für das Auslösen von Depressionen. Deshalb kann durch permanentes Grübeln kein Ausweg aus der Misere gefunden werden. Die Lösung findet sich vielmehr auf der Gefühlsebene. Der Workshop "Raus aus der Depressionsfalle" verbindet die Teilnehmer durch viele Prozesse wieder mit ihrer Gefühlswelt und eröffnet damit einen neuen Lösungsweg. Kurzes durchleben tritt an die Stelle von permanenten unterdrücken Emotionen.